Initiation ou performance
Cours de shortboard en Guadeloupe
Passer à la planche courte ou affiner vos manœuvres : avec Charly, moniteur BPJEPS, vous travaillez la lecture de vague, le take-off et le bottom turn sur les spots de Grande-Terre.
- 2 h de séance
- 6 personnes max
- dès 40 €
Le cours
Prérequis
- Être autonome à l'eau
- Venir avec sa planche
Déroulé
- On fait le point sur votre niveau et vos objectifs, initiation ou performance.
- Échauffement, puis session à l'eau avec Charly.
- Travail ciblé : lecture de vague, take-off, bottom turn, manœuvres.
- Débrief, étirements et exercices pour progresser seul.
Tarifs
Séance de 2 h, brief, échauffement, étirements et débrief compris.
À l'unité
- Collectif6 personnes max40 €
- Duo2 personnes60 €
- IndividuelRien que pour vous80 €
Packs
- Pack 3 séancessoit 36,67 € la séance110 €
- Pack 5 séancessoit 35 € la séance175 €
- Pack 10 séancessoit 30 € la séance300 €
Quel niveau faut-il ?
Être autonome à l'eau et savoir déjà se lever sur une planche. Pour débuter de zéro, le cours de surf est plus adapté.
Je viens avec ma planche ?
Oui, le cours de shortboard se fait avec votre propre planche.
Et pour progresser encore plus vite ?
Le coaching vidéo ajoute un coach sur la plage qui filme toutes vos vagues, avec un débrief vidéo à la sortie de l'eau.